Salute e malattia
Ottenere aiuto per un marito violento è risposta comune in abuso domestico. È naturale credere che l'abuso cesserà se il partner entra nel programma giusto. Ma dovete prima mettere al sicuro la vostra sicurezza, iniziando con uno sguardo onesto: vostro marito vuole *davvero* cambiare? Anche se dice "Sì", dovete assicurarvi della sua responsabilità durante tutto il processo di consulenza.
Trovate spazi in casa dove rifugiarvi temporaneamente. Migliore opzione: stanza con telefono e porta/finestra esterna (HelpGuide). Altrimenti tenete cellulare a portata. Evitate spazi chiusi (armadi, bagni) dove fuga è difficile, ed aree dove abusanti accedono ad armi (cucina).
Create un piano di sicurezza per lasciare la situazione abusiva. Identificate amici/vicini che possono aiutarvi a fuggire o dove riporre vestiti, fondi emergenza, documenti chiave (HelpGuide.org). Scegliete parole in codice per avvisare chi deve contattare per aiuto. Se avete bambini, esercitate anche con loro i piani di fuga.
Chiamate la polizia se vi sentite in pericolo. Date agli agenti tutti i fatti – può portare a rimozione marito da casa. Se primo reato, tribunale può imporre ordine protezione per tenerlo fuori e fargli frequentare consulenza finché non adempie obblighi legali (Center for Domestic Peace). Non cedete a richieste di modificare questi requisiti.
Se situazione non è in fase legale, chiedete a vostro marito se entrerà in programma intervento/prevenzione maltrattamento focalizzato su riflessione e responsabilità. Se intraprendete azione legale, chiedete (con aiuto tribunale/assistente sociale) che si iscriva a tale programma.
Richiedete a vostro marito consulenza *solo*. Resistete a offerte consulenza di coppia – possono permettergli di riformulare come "problema di coppia" o richiedere false riconciliazioni che rendono meno probabile la vostra uscita (PsychPages). Consulenza di coppia funziona solo se abusante accetta responsabilità e condizioni per porre fine alla terapia (es. "ricaduta" comportamenti precedenti richiederebbe ritorno in counseling).
Evitate impegni finché non vedete cosa fa vostro marito in terapia. Assicuratevi che soddisfi requisiti intermedi: contratto contro violenza fisica (include minacce) tra le parti. Comportamento abusivo richiede anni per disimparare: non accettate assicurazione che è cambiato dopo poche sedute.
Cercate terapia per voi e vostri figli. Processo separato da quello di vostro marito. Essenziale per andare avanti e guarire emotivamente dal trauma, indipendentemente dal fatto che il rapporto continui o no.
Valutate la comprensione del terapeuta sulla violenza domestica. Se la caratterizza come "combattimento reciproco", cercate qualcun altro per lavorare con vostro marito.
Non accettate gestione rabbia come sostituto per programma intervento/prevenzione maltrattamento: questi si concentrano su potere/controllo in relazione abusiva, non solo sui suoi comportamenti.
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