Modo corretto per usare spray nasale salino

Lo spray nasale salino è un trattamento comune per la congestione sinusale causata da allergie o raffreddori. Salina (acqua salata) rompe il muco permettendogli di uscire dalle cavità del seno e fuori dal naso o nello stomaco. L'uso corretto dello spray fa una grande differenza in quanto sarà efficace nell'alleviare i sintomi. Tieni a mente le seguenti cose per ottenere il massimo dalla tua esperienza di irrorazione nasale.

Mentre ti prepari a prendere lo spray nasale soffia vigorosamente entrambe le narici eliminando tutto il muco che hai può. Questo permetterà allo spray di muoversi il più lontano possibile nelle cavità del seno fornendo così più sollievo possibile.

Fai questo con il cappuccio già fuori dalla bottiglia. Se hai un brutto raffreddore o allergie le cavità sinusali inizieranno a riempirsi immediatamente. Quanto più velocemente prendi la tua dose tanto più bene farà.

Tecnica

Espirare profondamente prima di prendere lo spray. Mentre schiacci la bottiglia inspira forte attraverso il naso. Questo porta lo spray più in profondità nelle cavità del seno distribuendo lo spray più lontano. Prendi due tiri per narice.

In alcuni casi frustranti una cavità del seno si riempirà mentre stai curando l'altra. Se i tuoi sintomi sono gravi prova ad espirare e spruzzando singolarmente ciascuna narice una dopo l'altra.

Alcune persone riportano risultati migliori se si inclinano all'indietro quindi la testa è capovolta permettendo alla gravità di aiutare a svolgere il lavoro .

Finitura

Dopo aver preso lo spray nasale soffia vigorosamente entrambe le narici. Il muco allentato dallo spray sarà pronto per uscire lasciando le cavità del seno chiare se solo temporaneamente.

Come cortesia per i tuoi coinquilini assicurati di lavare l'ugello del flacone spray dopo che hai usato it.

Frequenza

La principale lamentela sullo spray salino è che il sollievo non dura molto a lungo. Gli stessi fattori che hanno riempito le cavità sinusali in primo luogo iniziano a funzionare immediatamente dopo il dosaggio.

Lo spray nasale salino non contiene farmaci quindi il sovradosaggio non è una preoccupazione in quanto tale. Tuttavia l'acqua salata può irritare le mucose se presa troppo. Se le cavità del seno si irritano interromperne l'uso per un certo tempo.