Acido idrossicitrico (HCA) da Garcinia cambogia: benefici, rischi e precauzioni
HCA = principio attivo estratto da frutto Garcinia cambogia (condimento cucina SE Asia, es. curry). Venduto come integratore dimagrante. Effetti collaterali documentati → consultare medico prima dell'uso.
Effetti collaterali lievi (frequenza incerta)
eMedTV (ott 2013): pochi studi. Cefalea, nausea, dispepsia, vertigini, xerostomia. Meta-analisi J Obesity 2011: frequenza simile a placebo nella maggior parte degli studi; uno studio raddoppio incidenza vs controllo.
Rischi gravi (segnalazioni post-marketing)
2009: richiamo integratore HCA per convulsioni, cardiotossicità, 23 epatotossicità, 1 decesso. Drugs.com: danno epatico possibile ma richiederebbe dose 233× raccomandata.
Interazione dieta
- Dieta alta fibra → limita assorbimento HCA → minor efficacia.
- Potenziale beneficio: controbilancia effetti dieta alta zuccheri (Univ. Michigan Health System).
Altre precauzioni
- Reazioni allergiche (dispnea, prurito, orticaria, angioedema) → PS immediato.
- Diabete (insulina/ipoglicemizzanti orali): HCA può ↓ glicemia → monitoraggio stretto.
- Cardiopatie / ipertensione → parere medico preventivo.
- Controindicato: bambini, gravidanza, allattamento, nefropatia/epatopatia (dosi sicure non studiate — NYU Langone).