Cicli della depressione: fasi asintomatica, episodio minore, maggiore, maniacale e ritorno alla stasi

La depressione colpisce benessere fisico e mentale (AtHealth.com). Sintomi ed episodi vanno e vengono per tutta la vita. Capire i cicli aiuta scelte di trattamento informate.

Fase asintomatica

Nessun sintomo fisico o emotivo evidente. Durata varia per tipo depressione (Mental Health America Indiana). Alcuni: anni tra episodi; altri: sintomi perpetui vita intera.

Episodio depressivo minore

Sintomi lievi parte del ciclo (AtHealth.com). Non episodio maggiore ma effetti presenti: perdita interesse attività regolari, calo appetito, calo energia. New York Times Health: 2-4 segni comuni depressione, persistono fino a 2 anni.

Episodio depressivo maggiore

Parte fondamentale del ciclo (NYT Health). Durata ≥2 settimane (spesso 6+ mesi). ≥5 sintomi/segni principali. Mental Health America Indiana: senza disturbo bipolare → da questo stadio si torna a stasi.

Episodio maniacale (solo disturbo bipolare)

Per depressivi maniacali/bipolari: stadio maniacale = comportamenti sociali estremamente estroversi/animati + euforia/invincibilità (AtHealth.com).

Ritorno alla stasi

Fase finale: ritorno a umore costante. Motivato da cambiamento vita o farmaci (Mental Health America Indiana). Durata: vita intera o poche settimane, secondo tipo depressione.