Epsom Salt & Arthritis

econdo MayoClinic.com l'artrite è un disturbo infiammatorio cronico che colpisce comunemente le articolazioni più piccole dei piedi e delle mani. Il sito afferma inoltre che l'artrite è più comune tra le donne rispetto agli uomini e si verifica in genere tra i 40 ei 60 anni. L'uso del sale Epsom può ridurre la rigidità e il dolore dovuti all'artrite. Tuttavia prima di iniziare un regime salino Epsom come con qualsiasi nuovo trattamento consulta prima il tuo medico. Funzioni articolari

Le articolazioni sono responsabili di consentire il movimento e di tenere insieme lo scheletro. Esistono molti tipi di articolazioni nel corpo che consentono diversi tipi di movimento. I giunti a cerniera consentono movimenti su e giù come ginocchia e gomiti. Gli snodi sferici consentono il movimento su tutti i lati ad esempio nelle articolazioni delle gambe. Le articolazioni del perno consentono movimenti cardine come nel collo. Giunti a scorrimento come le articolazioni situate nel polso consentono movimenti di scorrimento.

Epsom Salt

Il sale Epsom è una combinazione di solfato di magnesio e può essere utilizzato per molti scopi con l'artrite più comune. Il componente principale del sale Epsom è il magnesio. Secondo Epsom Salt Council il sale Epsom può migliorare l'uso di ossigeno prevenire l'indurimento delle arterie e dei coaguli di sangue e ridurre l'infiammazione per alleviare crampi e dolori muscolari.

Cause dell'artrite

L'artrite si verifica quando le membrane circostanti le tue articolazioni vengono attaccate dal tuo sistema immunitario. MayoClinic.com afferma che l'infiammazione derivante da questi attacchi ispessisce le membrane circostanti e alla fine distrugge la cartilagine e le ossa all'interno di quell'articolazione. Questa infiammazione porta all'indebolimento e all'allungamento dei legamenti e dei tendini.

Sintomi

I sintomi dell'artrite colpiscono in primo luogo le articolazioni più piccole del corpo come mani piedi caviglie e polsi. I sintomi possono includere gonfiore infiammazione delle articolazioni affaticamento articolazioni tenere mani rosse gonfie e possono essere accompagnati da febbre. Il dolore provato dall'artrite può andare e venire con i sintomi di rigidità e dolore che diminuiscono periodicamente.

Epsom Sale per il dolore

Il sale Epsom può essere usato con acqua tiepida come soluzione di ammollo per il dolore e la rigidità. Secondo l'Arthritis Cures gli effetti dell'acqua e del calore stimolano la circolazione che aiuta a calmare le articolazioni dolorose. Il magnesio presente nel sale Epsom può ridurre l'infiammazione. Inoltre immergere il sale Epsom è il modo più efficace per rendere necessario il magnesio di cui il tuo corpo ha bisogno. Epsom Salt Council. Salt Works consiglia di aggiungere 2 tazze di sale Epsom a una vasca di acqua tiepida calda come si può tollerare e immergere per 30 minuti. Questo può essere fatto fino a tre volte alla settimana per il dolore e l'infiammazione.

Avvertenza

Come per qualsiasi malattia o malattia consultare il proprio medico prima di tentare di curare se stessi. Inoltre usare cautela quando si utilizza il magnesio in quanto è un minerale potente e potrebbe non essere raccomandato se si hanno determinate condizioni di salute come malattie cardiache e malattie renali poiché il magnesio in eccesso può causare anomalie cardiache crampi e nausea.