Digitopressione per il dolore al nervo sciatico: punti vescica, milza, stomaco e straordinari

La digitopressione può alleviare il dolore al nervo sciatico. Nervi sciatici corrono lungo parte posteriore gambe da radice vicino coccige. Quando uno è compresso/danneggiato → dolore irradia schiena e gambe, a volte formicolio/intorpidimento. Applicando digitopressione a certi punti → riduce radiazione sintomi o allevia dolore del tutto.

Principio

Secondo Acupressure.com, digitopressione funziona perché pressione su certi punti lungo meridiani nel corpo permette al corpo di equilibrarsi e autoguarirsi. Meridiani = percorsi MTC che trasportano energia. Ognuno nominato per organo; punti si riferiscono a funzioni organo in modi non sempre familiari a medicina occidentale. Per stimolare punto: punta o seconda nocca indice, premere ≥30 secondi.

Meridiano Vescica (Bladder)

Molti punti associati corrono lungo lati colonna prima di passare a centro e bordi esterni muscoli polpaccio.

• Vescica 40: centro retro ginocchia. Se vene varicose → saltare.
• Vescica 60: depressione dietro caviglia esterna.
• Vescica 65: lato esterno piede verso retro nocca mignolo.
• Vescica 21: retro allineata con gomiti → dolore che inizia in alto. Usare pollici per stimolare entrambi lati simultaneamente.

Milza e Stomaco

2 punti (1 su meridiano milza, 1 su stomaco) stimolati insieme → alleviano dolore nervo sciatico.

• Milza 6: ~1 larghezza palmo sopra osso caviglia interno, retro stinco.
• Stomaco 36: ~1 larghezza palmo sotto bordo inferiore esterno rotula, depressione tra stinco e muscolo gamba.

Lavorare prima punto milza e stomaco su un lato corpo, poi passare all'altro.

Vasi straordinari

MTC riconosce modelli navi straordinarie non seguono percorsi meridiani organo. Uno aiuta alleviare dolore sciatico. Si trova appena sotto o dentro sopracciglio. Sentire a metà sopracciglio per cresta. Punto appena sopra questa cresta.