Inositolo e PCOS: fertilità, androgeni, sindrome metabolica e sicurezza

PCOS (ovaio policistico) = disordine ormonale → irregolarità mestruali, infertilità, acne, aumento peso, ↑rischio diabete e cardiopatia. Inositolo (vitamina B8) mostra promesse su più fronti. Prove non definitive ma integratore generalmente sicuro. Parlare col medico prima di usarlo per PCOS.

Fertilità e ovulazione

PCOS = causa #1 infertilità (Mayo Clinic). Studio 2003 (Eur Rev Med Pharmacol Sci): 136 donne, inositolo 100 mg 2×/die vs placebo → ovulazione più precoce e frequente. Studio 2007 (Gynecol Endocrinol): inositolo 4g + acido folico 400 mcg vs metformina. Inositolo: 65% ovulazione spontanea, 30% gravidanza; metformina: 50%, 18,3%. Con trattamenti fertilità aggiuntivi: inositolo 28,9% vs metformina 26,1% gravidanze.

Androgeni e sintomi

Iperandrogenismo = acne, irsutismo. Studio 2009 (Eur Rev Med Pharmacol Sci): inositolo + folico vs solo folico → ↓significativo testosterone.

Sindrome metabolica

Cluster: ipertensione, HDL basso, insulino-resistenza, trigliceridi alti, obesità. PCOS ↑rischio. Studio 2009: inositolo → ↓trigliceridi, ↓PA sistolica/diastolica, ↑sensibilità insulina. Studio 2003: ↑HDL, ↓peso.

Precauzioni

Generalmente sicuro (UPMC). Attenzione: potrebbe scatenare episodi maniacali in disturbo bipolare. Gravidanza, allattamento, epatopatia/nefropatia → chiarire sempre col medico.