Alghe commestibili: benefici per colon, diabete, pressione e cuore

Molte alghe sono commedibili e offrono benefici documentati. Consultare medico prima di usarle terapeuticamente.

Cancro del colon

Fucoidano (alga bruna) → apoptosi cellule colon-ca via interazione mitocondriale (BMC Gastroenterology, 2010).

Consumo alghe ↔ ↓rischio diabete tipo 2 (uomini coreani, J Nutr Sci Vitaminol, 2010).

Supplementazione alghe → ↓PA in ratti ipertesi da sale (Biomed Pharmacother, 2010). Potassio alghe brune = beneficio ipotensivo.

Alga blu-verde N. commune → inibisce geni metabolismo colesterolo → ↓colesterolo plasmatico (J Nutrition, 2008).

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