Creatina e gotta: interazione su acido urico e rischio renale

La gotta deriva da iperuricemia (purine → acido urico → cristalli articolari). La creatina, presente in carni e integratori, correla con livelli di acido urico.

Evidenza epidemiologica

Ann Rheum Dis (1992): correlazione positiva tra creatinina/creatina e acido urico in uomini con e senza gotta. Alimenti ricchi di creatina sono spesso ricchi di purine (limitare). Se integri creatina e hai riacutizzazioni gottose → sospendi e consulta il medico.

Rischio renale combinato

Sia gotta (calcoli, nefropatia uratica) che creatina (nefrotossicità dose-dipendente) stressano i reni. Diuretici, cimetidina, probenecid (usato proprio per gotta!) amplificano la nefrotossicità da creatina. Divulgare sempre l'uso di creatina al reumatologo/nefrologo.