Trazione Cervicale: Guida Pratica all'Uso Terapeutico Domiciliare
Indicazioni terapeutiche
Valore terapeutico per: degenerazione dischi cervicali, artrite, coinvolgimenti articolari che comprimono nervi cervicali. Benefica anche per problemi cronici collo-schiena (US National Library of Medicine).
Setup e prima seduta
- Addestramento: il medico spiega uso contrappesi per decompressione. Spesso invia terapista per prima configurazione.
- Montaggio: dispositivo a porta (sistema pulegge + pesi). Angolo e pesi per sistema scelto. Pesi metallici o contenitori acqua. Usare SOLO peso prescritto.
- Prova supervisionata: terapista guida: applicazione supporto cavezza, angolo 30° per uso terapeutico, verifica tolleranza.
Protocollo continuativo
- Frequenza: 2 volte/die o più secondo necessità/tolleranza (ordini medici)
- Progressione: con adattamento → medico/terapista possono aumentare peso, frequenza, durata sessione
- Meccanismo: trazione verso l'alto → separazione dischi → più spazio → decompressione nervi → sollievo dolore
- Ripetizione → sollievo continuativo compressione nervosa (US National Library of Medicine)
Checklist materiali necessari
- Dispositivo trazione cervicale
- Acqua (per contenitori peso)
- Pesi (se sistema metallico)
- Prescrizione medica
- Linee guida terapista
Non improvvisate: la trazione cervicale richiede parametri personalizzati. Uso improprio può aggravare la compressione.