Clistere per Perdere Peso: Procedura, Rischi e Realtà Medica
Clisteri usati da secoli per dimagrimento e motivi medici. Caduti in disuso, tornati popolari per endorsement celebri (Stern, Spears, Love). Phifoundation.org: "fino a 15 libbre in 1 ora eliminando rifiuti".
Come usare i clisteri
- Scegliere tipo clistere + acquistare kit.
- Riservare 1 ora. Mangiare/bere leggero prima (massaggerai addome dopo inserimento). Svuotare intestino da solo prima per max effetto.
- Preparare clistere: acqua 102°F (39°C) — non troppo calda/fredda. Montare tubo, morsetto, punta su sacca. Lubrificare punta.
- Lubrificare ano. Supini, ginocchia piegate, piedi divaricati. Non sedersi su water (clistere cadrebbe). Osservare sacca sgonfiarsi e addome espandersi. Rilassarsi, far scorrere acqua. Se crampi → massaggiare stomaco. Trattenere alcuni minuti.
- Evacuazione: andare al water con tubo ancora in posizione. Attendere evacuazione completa prima di rimuovere tubo. Respiro profondo, lasciare uscire rifiuti.
Consigli
- Acqua filtrata > acqua rubinetto (cloro, inorganici irritano intestino).
- Primo clistere con partner (potresti cambiare posizione; partner esperto inserisce/massaggia).
Avvertenze critiche
- Non usare troppo spesso. Consigliato: 1 volta/anno.
- Clisteri = principalmente detossificazione/pulizia colon → perdita peso come conseguenza, NON metodo dimagrante.
Occorrente
- Clisteri, sacca, guanti gomma, olio lubrificante, water, 1,5 L acqua filtrata.