Salute e malattia
La "Sindrome da Affaticamento Surrenale" è stata discussa al simposio dell'American Chiropractic Council on Nutrition nell'aprile 2009. Il Dr. James Wilson, che coniò il termine "Affaticamento Surrenale" nel 1998, era relatore. Scrisse anche "The 21st Century Syndrome". Le ghiandole surrenali sono ghiandole endocrine poste sopra i reni. L'adrenalina è noradrenalina e adrenalina.
La sindrome colpisce quando le ghiandole surrenali cessano di funzionare al livello appropriato.
Chi ne soffre si sente stanco senza motivo apparente. Sembra aver bisogno di caffeina e snack per "arrivare a fine giornata". Si sente stressato, logorato, fatica ad alzarsi la mattina.
Chi subisce molto stress regolarmente è più incline. Sperimenta stress fisico, mentale ed emotivo costante. Il Dr. Wilson stima che l'80% della popolazione dei paesi industrializzati ne sia colpita.
Può risultare in maggior probabilità di obesità. Il sistema immunitario fatica a funzionare adeguatamente, portando a molteplici disturbi fisici.
Il recupero dipende dal passaggio a uno stile di vita più sano ed equilibrato: dieta nutriente, esercizio regolare, tecniche di riduzione dello stress nella vita quotidiana.
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