Salute e malattia
La depressione è una malattia seria che colpisce mente, corpo, umore e comportamento. Può durare breve o molto. È una malattia che può avere gli stessi sintomi, ma non è mai la stessa esperienza per due persone. Esistono prove che collegano livelli alti e bassi dell'ormone maschile testosterone alla depressione nelle donne.
Donne con alti livelli di testosterone spesso hanno peluria eccessiva su viso e corpo, acne e molto grasso addominale. Possono sperimentare diradamento dei capelli sul cuoio capelluto e cisti ovariche.
I sintomi possono includere: sensazione persistente di tristezza o vuoto, perdita di interesse per attività che prima davano piacere, pianto, sonno eccessivo o insufficiente, perdita o aumento di peso, pensieri di morte o suicidio, mal di testa.
Il testosterone, ormone maschile noto come androgeno, è sempre presente nelle donne, ma a volte, per vari fattori tra cui cicli mestruali e gravidanza, i livelli ormonali possono cambiare. Il corpo non è abituato a questo nuovo livello di testosterone e può cadere in depressione.
Esistono antidepressivi e altri farmaci per trattare la depressione, ma devono essere prescritti da un medico autorizzato. Per modificare naturalmente il livello di testosterone, puoi fare cambiamenti nello stile di vita includendo cibi ricchi di estrogeni: patate, riso, grano, ciliegie. Psicologi e psichiatri offrono aiuto inestimabile per questa malattia.
Secondo l'APHA (American Public Health Association), l'80% delle persone trattate per depressione si sente meglio.
All'inizio del 2009, oltre 18 milioni di americani soffrivano di qualche forma di depressione, e più della metà erano donne. Questo rendeva la depressione la forma più comune di malattia mentale nel paese.
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