Sintomi Depressione: Riconoscere il Disturbo Depressivo Maggiore
Il Disturbo Depressivo Maggiore (MDD) richiede ≥5 sintomi per ≥2 settimane, inclusi (1) umore depresso o (2) anedonia:
Criteri Diagnostici (DSM-5)
- Umore depresso maggior parte del giorno, quasi quotidiano (o irritabilità in giovani)
- Anedonia: Marcato calo interesse/piacere
- Cambiamento peso/appetito (≥5% peso corporeo/mese)
- Disturbo sonno: Insonnia o ipersonnia
- Agitazione/ritardo psicomotorio (osservabile)
- Affaticamento/perdita energia
- Senso inadeguatezza/colpa eccessiva
- Concentrazione compromessa/indecisione
- Ideazione/tentativo suicidario
Caratteristiche Aggiuntive
- Ansia, somatic complaints, ruminazione
- Specificatori melanconico, atipico, psicotico, peripartum, stagionale
Gravità & Azione
- Lieve: Pochi sintomi, lieve compromissione → psicoterapia prima linea
- Moderata: Chiara compromissione funzionale → terapia + considerare farmaco
- Grave: Marcata compromissione, tratti psicotici, suicidarietà → farmaco + therapy + safety planning
Critico: Rischio Suicidio
Chiedi direttamente: "Pensi di ucciderti?" Se sì → valuta piano, mezzi, intenti → collega a linea crisi (988 USA), servizi emergenza, o cura psichiatrica. Non lasciare mai persona attivamente suicida da sola.
La depressione è trattabile. Primo passo: valutazione professionale (medico base, psichiatra, terapeuta).