Salute e malattia

Attività per i bambini con ADHD

bambini con deficit di attenzione ( ADHD ) hanno esigenze uniche quando si tratta di attività . Attività per un bambino con ADHD dovrebbero accogliere la sua capacità di attenzione e di quantità eccessive di energia . Quando si sceglie un'attività per un bambino con ADHD , scegliere un'attività strutturata che forniscono hands-on di interazione con l'istruzione individualizzata . Evitare certe situazioni e ambienti che causano problemi per i bambini con ADHD . Attività con struttura

Attività per i bambini con ADHD dovrebbero essere strutturati e incoraggiare il controllo di sé . Struttura aiuta un bambino con ADHD , perché le dà un'idea più chiara di cosa aspettarsi . Lei sarà anche beneficiare di esercitare il controllo di sé e seguendo regole e linee guida . Un esempio di un'attività che fornisce questo tipo di struttura è la formazione di arti marziali .

Essere Hands -On

attività che sono hands-on terrà l'attenzione di un bambino con ADHD più a lungo , e lo aiuterà a conoscere il suo ambiente , senza preoccuparsi di quello che potrebbe rompersi . Il giardinaggio è una semplice attività at-home che consente un bambino con ADHD per lavorare con le mani . È anche possibile prendere un bambino con ADHD a un museo scoperta, che ha spesso mostre che favoriscono la partecipazione dei bambini e l'esplorazione hands-on .
Individualizzato Attenzione

Un bambino con ADHD benefici di insegnamento individualizzato . E 'più facile per lei a fuoco , quando si interagisce con qualcuno su una base uno-a- uno, piuttosto che con tutte le distrazioni che vengono con un ambiente di gruppo . Inoltre , le interazioni individuali permettono l'insegnante o allenatore per creare un programma che si adatta temperamento e le esigenze del bambino . La scelta di nuoto o di tennis per un bambino ADHD fornirà un'attività che offre in genere il coaching one- to-one e di fornire uno sbocco atletico per la sua energia .

Attività evitare

guardare la televisione eccessivo dovrebbe essere evitato . Mentre la televisione può tenere un bambino con ADHD in silenzio per lunghi periodi di tempo , ha bisogno di uno sforzo fisico , per liberare l'energia . Uscite ad ambienti di distrazione , come un grande centro commerciale , è difficile per un bambino con ADHD da affrontare. Non solo questo tipo di ambiente forniscono troppi input sensoriali , ma è anche piena di proibito, ma allettante, oggetti . La combinazione di distrazione con la tentazione rende difficile per un bambino con ADHD a seguire le regole .