Salute e malattia

Trattamenti squilibrio chimico

I neurotrasmettitori sono sostanze nel cervello che permettono la comunicazione tra i neuroni . Mentre neurotrasmettitori rimangono essenziale per ogni funzione corporea , possono anche diventare distruttivi quando sono presenti nel cervello degli importi errati . Per fortuna , questi squilibri chimici possono essere trattati in una varietà di modi , tra cui qualcosa di semplice come un cambiamento di stile di vita. Prescrizione di farmaci

Ci sono numerosi farmaci disponibili per i diversi tipi di squilibri. Questi trattamenti mirano i neurotrasmettitori direttamente , costringendo i prodotti chimici per tornare a livelli normali .
Terapia Cognitivo Comportamentale

Secondo Psychology Today , il semplice atto di pensare in modo diverso può alterare chimica del cervello . Terapia Cognitivo Comportamentale promuove nuovi modelli di pensiero che , se praticata più volte , può cambiare il cablaggio dei neurotrasmettitori .
Esercizio

L'alta naturale creato attraverso l'esercizio si presenta trattamento efficace per squilibri chimici . L'esercizio stimola alcuni circuiti cerebrali che producono il piacere e l'iniziativa , e può anche innescare il rilascio di ormoni che riparare i neuroni danneggiati e neurotrasmettitori .

Dieta

carenze nutrizionali influiscono sulla mente così come il corpo . Un semplice cambiamento nella dieta può invertire molti squilibri chimici , fornendo le basi necessarie per neurotrasmettitori , ormoni e anche il tessuto cerebrale .
Esposizione alla luce

luce solare provoca una pletora di reazioni chimiche nel cervello . Attraverso una maggiore esposizione alla luce solare , il corpo può reimpostare il proprio orologio interno, insieme a molti squilibri chimici .