Salute e malattia

Come utilizzare sonore Cold Packs

pacchi lamiera fredde sono anche comunemente noti come lastre di ghiaccio riutilizzabili , o lastre di ghiaccio refreezable . Questi fogli sono progettati per avvolgere facilmente intorno una lattina , caviglia gonfia , o per rivestire l'interno di un dispositivo di raffreddamento . I fogli freddo sono più sottili rispetto al pacco ghiaccio media , che li rende più flessibile . Alcune lenzuola fredde possono anche essere tagliati in dimensioni per soddisfare le vostre esigenze . Cose che ti serviranno acqua calda

Freezer
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1

riempire la vostra cucina o bagno lavandino con acqua calda .
2

Impostare le lenzuola fredde in acqua tiepida in modo che siano completamente immersi .
3

Stringere le lenzuola fredde sotto l' acqua calda con le mani per rimuovere le bolle d'aria e idratare la cellule all'interno della confezione freddo .
4

scarico del lavandino e rimuovere le lenzuola fredde . Metterli in freezer fino a quando non sono completamente congelati .
5

Prendete le lenzuola fredde fuori dal freezer quando si è pronti ad usarli . Avvolgere uno intorno al vostro frullato , o mettere uno nella parte inferiore del vostro drink fresco. Si può anche avvolgere intorno un ginocchio gonfio , o un occhio nero .