Comprendere e trattare il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità (DOCP)

Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità è caratterizzato da una ricerca fanatica della perfezione, soprattutto per quanto riguarda regole, dettagli, ordine e organizzazione. Questo spesso avviene a costo di flessibilità, apertura e soprattutto del "quadro generale" di qualsiasi situazione. Attraverso vari tipi di psicoterapia e farmaci su prescrizione, è possibile trattare un disturbo ossessivo-compulsivo di personalità.

Materiale necessario

• Antidepressivi, come Prozac
• Psichiatra o psicologo

Trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo di personalità

1. Identificare i sintomi caratteristici

Identificate i sintomi che caratterizzano il DOCP: essere così preoccupati dai dettagli di un'attività da dimenticare l'obiettivo generale, ossessione per il perfezionismo, preferenza per il lavoro rispetto alle attività di svago, inflessibilità o incapacità di gestire cambiamenti all'ultimo minuto e rifiuto di delegare compiti ad altri per paura che non vengano fatti correttamente.

2. Diagnosi e compliance del paziente

Visitate un professionista qualificato per ottenere una diagnosi. Spesso un individuo con questo disturbo sarà insolitamente collaborativo con il corso del trattamento, e sarà in grado di discutere tutti gli aspetti del disturbo con calma, accuratezza e obiettività. In effetti, molti terapeuti godono nel trattare il DOCP perché è così facile ottenere compliance dal paziente.

3. Psicoterapia personalizzata concisa ed efficiente

Trattate il DOCP attraverso psicoterapia personalizzata per trovare cause radice ed estensione del disturbo. Un lungo corso di tale terapia dovrebbe essere evitato poiché esami eccessivi del comportamento potrebbero far emergere nuovi tratti ossessivo-compulsivi al posto di quelli vecchi. La psicoterapia dovrebbe essere concisa ed efficiente usando la modifica del comportamento quando possibile.

4. Uso a breve termine di antidepressivi

Considerate l'uso a breve termine di alcuni antidepressivi, come Prozac, per trattare i casi più gravi. Evitate l'uso a lungo termine, tuttavia, poiché può solo servire a nascondere, piuttosto che curare, i sintomi di questo particolare disturbo di personalità.

5. Gruppi di supporto come complemento

Partecipate a un gruppo di supporto in concomitanza con la psicoterapia individualizzata per recuperare un senso di connessione con gli altri. Discutendo i vostri specifici comportamenti ossessivo-compulsivi con altri che condividono il vostro disturbo, sarete in grado di esaminarvi più oggettivamente. Questa è anche un'eccellente opzione per chi non può permettersi psicoterapia o altre forme di trattamento.