Salute e malattia
Albert Bandura ha contributo alla psicologia per oltre mezzo secolo. Insegna e ricerca a Stanford, ha ricevuto numerosi premi e siede in vari board. Il contributo più noto è la teoria sociale cognitiva (già teoria dell'apprendimento sociale). Definita behaviorista, in realtà combina fattori esterni e processi cognitivi.
Bandura sottolinea l'importanza del modellamento sociale nel comportamento. Lo distingue dall'imitazione: il modellamento implica apprendimento di regole e pattern comportamentali, non sola ripetizione. La motivazione a perseverare deriva dalla risposta altrui o dell'ambiente.
Le persone sono capaci di autodirezione e previsione: pianificano, valutano conseguenze e alternative, regolano le proprie azioni. Mentre molti behavioristi vedono il comportamento come reazione all'ambiente, Bandura evidenzia i processi cognitivi mediatori. Include anche l'influenza di autostima e soddisfazione sul comportamento.
Credenza nella propria capacità di produrre cambiamento. L'autoefficacia determina la performance al massimo potenziale e la qualità della vita. Enfatizza il controllo individuale sulle proprie circostanze.
Quattro aree principali: modellamento psicologico applicato alla cultura attuale; agenzia umana (come le persone influenzano il proprio comportamento); estensione dell'autoefficacia alla percezione di poter influenzare gli eventi; reazioni allo stress e cause della depressione.
Salute mentale (generale)