Comprendere la Personalità Inflessibile: Cause, Tratti e Cambiamento

Una personalità inflessibile resiste al cambiamento, anche se benefico. L'inflessibilità caratterizza diversi disturbi di personalità, incluso disturbo ossessivo-compulsivo e narcisistico. Spesso sta al nucleo del senso di sé ed è difficile da rimediare. Tuttavia, studi recenti mostrano che tratti inflessibili possono cambiare nel tempo.

La Personalità Inflessibile

• L'inflessibilità è nota come "rigidità" in psicologia professionale. Non c'entra con quanto qualcuno è accomodante nella vita quotidiana. Piuttosto, si riferisce all'incapacità di cambiare tratti di personalità o stili di coping per adattarsi a situazioni mutevoli, rendendo difficile o impossibile funzionare socialmente.

Centralità dell'Inflessibilità

• I tratti inflessibili resistono al cambiamento. Questo può avvenire attraverso auto-esame, problem solving o altri metodi, ma i tratti inflessibili sono schermati da questi agenti di cambiamento. Parte dello scudo è l'incapacità o riluttanza della persona inflessibile a esaminare quei tratti. Ciò impedisce la scoperta dell'errore o limite del tratto. In termini psicologici, un aspetto chiave è la centralità: sta al nucleo del senso di sé della persona inflessibile, e tutti gli altri processi e tratti gli sono subordinati.

Terrore e Inflessibilità

• La centralità è solo un aspetto; il terrore è l'altro. La persona con tratti inflessibili è impedita ad analizzarli non solo dalla centralità, ma dalla paura di cosa accadrebbe se questi tratti — che sente fondamentali a chi è — venissero esaminati e trovati carenti, inadeguati o sbagliati. Spesso teme anche cosa penserebbero gli altri se scoprissero quanto è inadeguato. Questo terrore può manifestarsi in emozioni come disgusto, disprezzo o terrore.

Cosa Fare

• Se tu o qualcuno che conosci mostra segni insoliti di inflessibilità, considera di parlare con un professionista di salute mentale formato. Il cambiamento è possibile. In passato molti psicologi assumevano che comportamenti e tratti inflessibili non cambiassero mai, ma studi recenti mostrano che questa assunzione è falsa. Uno studio del Prof. Mark F. Lenzenweger alla Binghamton University nel 2004 trovò che i tratti di disturbo di personalità dei soggetti declinavano ogni anno in un periodo di quattro anni.