Genitore con Disturbo Bipolare: Strategie di Supporto e Coping per Figli
L'Impatto Familiare
Il disturbo bipolare porta le emozioni sulle montagne russe. Non colpisce solo il paziente, ma anche familiari e partner. Essere figlio di un genitore bipolare è difficile da accettare. Ecco consigli per affrontarlo.
7 Consigli per Figli di Genitori Bipolari
- Accettare che non è colpa di nessuno: come ogni malattia, non si sceglie di averla, non si fa nulla per provocarla o evitarla.
- Informarsi sul disturbo: parlare col medico del genitore, studiare sintomi e opzioni terapeutiche.
- Incoraggiare l'aderenza terapeutica: sostenere il genitore nel seguire il piano e prendere farmaci come prescritto.
- Pianificare direttive anticipate/contratto terapeutico: farlo quando il genitore è stabile (né maniacale né depressivo).
- Dialogo aperto senza colpe: parlare col genitore del disturbo e di come ti ha colpito. Sottolineare: nessuna colpa.
- Fare cose con il genitore, non per lui/lei: evitare di sostituirlo in ciò che può fare da solo.
- Cercare counseling/gruppi supporto: per le esigenze emotive di essere figlio di un genitore bipolare.