Supportare qualcuno con disturbo bipolare: guida per i cari

La malattia bipolare è una cosa molto difficile per una persona da attraversare. È altrettanto difficile supportare qualcuno che soffre di un disturbo bipolare. Supporto e aiuto sono necessari però da una persona cara. Supportare qualcuno con malattia bipolare significa aiutarli a seguire gli ordini del medico e assicurarsi che prendano i loro farmaci bipolari. Anche solo dare loro supporto e amore. Quando una persona ha un episodio maniacale, non è sempre consapevole della sua condizione. Sono propensi a farsi male con comportamento erratico. Essere preparati a gestire queste situazioni è utile. Il loro medico più che probabilmente ti darà informazioni dettagliate su cosa fare. Quando qualcuno soffre di disturbo bipolare, qualcuno deve essere lì per aiutarli attraverso.

Istruzioni

1. 1. Cerca di aiutare a ridurre il loro stress. Lo stress peggiorerà la loro condizione

   Come lo riduci può essere aiutandoli con le responsabilità. Aiutali a pagare le bollette, prepara la cena per loro, qualunque cosa aiuti ad alleviare la tensione per loro. Forse portali da qualche parte rilassante e piacevole. Trova modi per portare gioia nella loro vita, in qualunque modo tu possa.

2. 2. Sii lì per loro e parla con loro. Cerca di farli aprire e condividere i loro sintomi bipolari con te

   Cerca di farli esprimere i loro sentimenti e cosa stanno passando. Se vuoi, tieni un diario per descrivere gli episodi maniacali che hanno. Poi dai informazioni dettagliate ai loro medici descrivendo quegli episodi.

3. 3. Fissa appuntamenti per loro

   A volte una persona quando soffre da un episodio maniacale più che probabilmente dimenticherà. Proveranno anche a volte a evitare di andare a un appuntamento, sentendosi come se stessero bene. Quindi fissa appuntamenti per loro, e sii tu quello che li porta ai loro appuntamenti.

4. 4. Parla col loro medico. Parla definitivamente col loro medico, e vai con loro quando ricevono trattamento

   In quel modo puoi diventare più familiare con la loro condizione, e lui o lei ti darà istruzioni specifiche. Quali sintomi bipolari cercare, quando dare loro i farmaci, ecc...

5. 5. Limita le responsabilità. Cerca di convincere questa persona a permetterti di assistere nel pagare bollette e tenere le loro carte di credito. Tieni cose come chiavi dell'auto, coltelli e altri oggetti pericolosi nascosti da qualche parte in sicurezza

   Quando hanno un episodio, sono capaci di causare pericolo a se stessi e altri. Se non vivi con loro, questo ovviamente è difficile da fare. Se la persona rifiuta, allora cerca di farle capire che stai solo badando alla loro sicurezza. Durante un episodio maniacale, possono essere propensi a fare cose piuttosto estreme.

   Inoltre hai un numero di emergenza da contattare nel caso un episodio maniacale prenda una brutta piega. Se questa persona diventa minacciosa per se stessa, o altri, contatta aiuto immediatamente.

6. 6. Sii preparato. Per supportare qualcuno con disturbo bipolare, devi essere preparato su tutto

   Devi sapere cosa fare quando hanno un episodio maniacale. Parlare col loro medico ti aiuterà a essere preparato.

   Inoltre, non esagerare. Non puoi perdere la testa, perché supportare qualcuno con malattia bipolare può essere stressante. Impara a fare pause e trova modi dove puoi rilassarti mentalmente. Impara a non prendere troppe responsabilità e delega. Cerca di avere altri familiari, o persone care che aiutino anche.