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Gestire il Disturbo di Panico: Comprendere i Farmaci Anti-Ansia

Ruolo delle Benzodiazepine

L'uso di farmaci anti-ansia, noti anche come benzodiazepine, può essere un modo efficace per trattare un disturbo di panico, specialmente quando usato in combinazione con la terapia di modifica del comportamento. I disturbi di panico, caratterizzati da frequenti e intensi attacchi di panico o ansia, possono essere efficacemente ridotti o eliminati con questo tipo di trattamento.

Cosa Serve

  • Medico o professionista sanitario qualificato
  • Giornale/Diario
  • Farmaci anti-ansia

5 Passi per il Trattamento Farmacologico

  1. Documenta i tuoi attacchi

    Documenta i tuoi attacchi di panico o ansia il più accuratamente possibile, annotando frequenza, intensità, possibili cause e circostanze, e durata. Tieni un diario per questo in modo da poter registrare accuratamente ogni incidente. Questi record saranno molto utili al tuo medico o professionista sanitario per determinare se un farmaco anti-ansia sarà una forma efficace di trattamento per te.

  2. Indaga i tipi di farmaci anti-ansia

    Usati per trattare i disturbi di panico in modo da familiarizzare con i potenziali effetti collaterali. Tipi più comuni di farmaci anti-ansia sono Xanax, Valium, Ativan e Klonopin. Effetti collaterali comuni includono sonnolenza, confusione, incapacità di guidare o usare macchinari. È anche importante rendersi conto che molti farmaci anti-ansia creano forte dipendenza.

  3. Consulta il tuo medico per la prescrizione migliore

    Per il tuo particolare disturbo di panico. Chiedi un esame fisico per escludere la possibilità che il tuo disturbo di panico possa essere correlato a una condizione fisica potenzialmente seria, come ipoglicemia, ipertiroidismo, squilibri dell'orecchio interno o persino una condizione cardiaca.

  4. Indaga le reazioni avverse

    Che possono essere causate da alcuni farmaci anti-ansia, specialmente in combinazione con altri farmaci o sostanze. Mescolare farmaci anti-ansia con alcol, per esempio, può essere molto pericoloso, risultando in ansia aumentata, depressione e persino pensieri suicidi. Rivedi tutti i farmaci che stai prendendo, insieme a qualsiasi altra informazione pertinente, con il tuo professionista sanitario.

  5. Inizia un regime di esercizio sano

    Una volta deciso di trattare il tuo disturbo di panico con farmaci anti-ansia, insieme a terapia di modifica comportamentale o psicoterapia. Un approccio sistemico ai disturbi di panico è il modo migliore per eliminare le cause completamente, invece di coprire solo i sintomi con i farmaci.