Riconoscere la Dipendenza Affettiva: Segni, Cause e Recupero

Essere dipendenti dall'amore è più di una popolare canzone di Robert Palmer. Coloro che sono dipendenti dalla ricerca del romanticismo, usando bisogni umani fondamentali come amore e sesso per sentirsi meglio con se stessi e sballarsi, potrebbero non saperlo nemmeno. Dopotutto, la società vende amore e sesso come necessari e richiedenti sacrificio. Diventare dipendenti da qualsiasi cosa può avere gravi conseguenze sulla vita della persona, e amore, sesso e romanticismo non fanno eccezione. Fortunatamente, c'è aiuto per chi determina di essere dipendente dall'amore.

Istruzioni

1. Chi è dipendente dall'amore sente di non poter letteralmente vivere la vita senza un romanticismo. Qualsiasi romanticismo. Se guardi al tuo passato e relazioni attuali e realizzi che c'è un senso di disperazione durante il tuo coinvolgimento, molto probabilmente hai bisogno di lavorare sulla tua autostima e realizzare che è okay stare senza appuntamenti per un po'.

2. Essere dipendenti dall'amore non è divertente. Può sembrare eccitante e romantico, ma molte persone sofferenti hanno commesso suicidi, vandalismi, stalking, stupri e persino omicidi in nome dell'amore. Se hai mai considerato di porre fine alla tua vita o commettere un crimine legato a un amore perduto o incontro sessuale, allora molto probabilmente hai bisogno di trattamento. La buona notizia è che virtualmente tutti i casi di dipendenza affettiva possono essere trattati fuori da un contesto ospedaliero.

3. Se stai ancora decidendo se sei dipendente dall'amore, potresti voler visitare un incontro locale di gruppi di supporto come Sesso e Dipendenti d'Amore Anonimi. Ci sono anche incontri telefonici. Non devi identificarti come dipendente per partecipare agli incontri. Sono aperti a chiunque pensi di poter avere un problema.

4. Un segno maggiore di essere dipendenti dall'amore è pensare costantemente al romanticismo, cercare incontri romantici o sessuali, e sentire che devi avere una vita amorosa per avere qualsiasi tipo di vita. Ci sono diversi libri disponibili per aiutare, e sono notati nella sezione Risorse. Potresti anche voler visitare un terapeuta qualificato per codipendenza o dipendenza affettiva.