Salute e malattia
Scegliere di andare in counseling è spesso il primo passo verso il recupero o la guarigione per molte persone. Comprendere i tratti di un counselor efficace è un modo per assicurarsi di non aver assunto uno inefficace. Un counselor efficace è consapevole dello sbilanciamento di potere nella relazione e mantiene un senso di professionalità.
I counselor efficaci sono comunicatori abili. Hanno la capacità di incoraggiarti ad aprirti e parlare dei tuoi problemi. Hanno anche abilità di ascolto, una parte importante della comunicazione. Con un counselor efficace, non dovresti mai avere la sensazione che sia annoiato o stia guardando l'orologio. Un altro segno di un counselor inefficace è uno che prende il controllo della conversazione e la rende su di lui. Se ti ritrovi a fare la maggior parte dell'ascolto e imparare troppo sulla vita del tuo counselor, potrebbe essere tempo per un cambiamento.
Un abbigliamento semplice e professionale è un segno di un counselor efficace. Questo counselor non si veste in un modo che è intimidatorio o sfoggia ricchezza, né così casualmente da apparire non professionale. È importante per un counselor essere qualcuno con cui il cliente può relazionarsi. Indossare abbigliamento costoso o gioielli durante una sessione può diventare una distrazione. Presentarsi in jeans e felpa può avere l'effetto opposto, indicando a un cliente che il counselor non prende il suo lavoro sul serio.
Per essere efficace, un counselor dovrebbe arrivare in orario e lavorare attraverso ogni sessione senza apparire frettoloso per passare al prossimo appuntamento. La relazione counselor-cliente non è un equilibrio di potere. Chiedere a un cliente se gli dispiace finire prima non è accettabile per un counselor efficace perché il cliente potrebbe non sentirsi a suo agio a dire di no. Un counselor efficace rimane anche consapevole dei suoi clienti con buoni appunti così che non debba spendere tempo di counseling per essere ricordato di cose che ha dimenticato.
Il counseling è una professione. Per essere efficace, un counselor deve mantenere un'aria di professionalità. Questo significa seguire regole etiche riguardo la privacy, inclusa la non interazione con un cliente fuori dall'ufficio. Un counselor non dovrebbe mangiare o bere in ufficio a meno che al cliente non venga offerto lo stesso, come acqua o caffè. Di nuovo, chiedere il permesso di essere non professionale non è accettabile per un counselor efficace a causa dello sbilanciamento di potere.
Affrontare la malattia mentale