Salute e malattia
Il fenomeno dell'accumulo compulsivo (hoarding) può essere difficile da afferrare per qualcuno che guarda dall'esterno. Può essere ancora più difficile per la persona che tiene di più a un accumulatore. I coniugi degli accumulatori vivono nell'occhio del ciclone e spesso sperimentano tanto caos e ansia quanto i loro cari. Non c'è modo di "salvare" un accumulatore; incoraggiare un accumulatore a cercare trattamento può essere difficile o anche infruttuoso. Così come è difficile "salvare" una persona cara che potrebbe essere coinvolta con un accumulatore. Tuttavia, ci sono una manciata di modi in cui puoi aiutare a mettere quell'amico o familiare sulla strada giusta.
Ascolta la persona senza giudicare. Incoraggialo a continuare a condividere i suoi sentimenti e a non vergognarsi.
Ricorda alla persona cosa può e non può controllare. I comportamenti di accumulo sono indicativi di una malattia mentale significativa e spesso profondamente radicata e sono molto difficili da trattare per i medici. La tua persona cara probabilmente si sente come se non avesse più alcun controllo sulla situazione, e avrebbe ragione. Ricordale che solo perché le cose non stanno migliorando non significa che non stia facendo tutto ciò che può essere fatto.
Incoraggia la persona a cercare consulenza professionale. Anche se un accumulatore rifiuta di cercare aiuto (e, tristemente, spesso lo fanno), il coniuge di un accumulatore può trovare uno sfogo per il suo dolore ed esasperazione. Molti coniugi di accumulatori mostrano attributi di una personalità co-dipendente, e i loro tentativi di supportare gli accumulatori che amano in realtà alimentano il ciclo ossessivo-compulsivo. Rompendo quel ciclo e cercando supporto attraverso la terapia, la tua persona cara sarà connessa a una rete di persone premurose che possono aiutarlo a sopravvivere a questo momento spaventoso, e lui, a sua volta, farà i primi passi verso incoraggiare il suo coniuge a seguirne l'esempio.
Mostra supporto essendo attivo nella vita della persona mentre fa cambiamenti e/o si trasferisce dalla casa coniugale. Sii lì per lei in qualsiasi modo di cui ha bisogno, che sia fornire una spalla su cui piangere o fare qualcosa di divertente insieme come cenare o vedere un film.
Rimani positivo. Non dire alla persona cosa fare dopo. Proprio come i terapeuti raccomandano di non tentare di essere combativi o abrasivi con gli accumulatori, assicurati di lasciare che la tua persona cara arrivi alle sue decisioni. Rispetta la sua autonomia, anche se fa male guardare quella persona lottare. Alla fine della giornata, sarà lui, non tu, a dover fare cambiamenti per il meglio.
Indirizza la persona a Internet, e aiutala a trovare link a gruppi di supporto per i cari degli accumulatori. Gruppi come la International OCD Foundation sono un ottimo punto di partenza.
Affrontare la malattia mentale