Costruire il rapporto nella terapia narrativa: domande e tecniche d'intervista

La terapia narrativa è un metodo specifico di counseling costruito intorno ai principi base pionieristici di Michael White. La tecnica di counseling implica la comprensione e la modellazione della storia della vita di una persona in termini narrativi. Come con altri metodi di counseling, affinché la terapia narrativa sia efficace, deve esserci fiducia e un certo livello di rapporto tra il paziente e il terapeuta.

Domande generali

Per superare la prima soglia della costruzione del rapporto, i terapeuti devono far parlare un paziente. Il modo più semplice per farlo è semplicemente chiedere a una persona di parlare di se stessa in termini non specificati. Invita il paziente a dirti tutto ciò che vuole su se stesso. Ciò che sceglie di dirti o non dirti aiuta a decidere quali altre domande per costruire il rapporto potresti perseguire dopo.

Domande sulle scelte

I terapeuti narrativi spesso chiedono alle persone delle scelte che fanno. Ogni domanda che il terapeuta narrativo pone serve allo scopo duplice di ottenere informazioni e costruire rapporto. Domande sulle scelte che i pazienti fanno nella vita permettono al terapeuta di guidare la conversazione a guardare altri possibili risultati che potrebbero essersi verificati nella vita di un paziente, basati su scelte ipotetiche diverse che avrebbero potuto fare.

Verifica continua

Qualcos'altro che i terapeuti narrativi fanno spesso è verificare con il paziente, per assicurarsi che la conversazione stia funzionando per loro. Questo aiuta a costruire rapporto perché il paziente impara che il controllo nella conversazione sta con lui, e che il terapeuta è lì per supportare e facilitare il suo percorso. Per esempio, un terapeuta potrebbe chiedere se la conversazione si sente bene per il paziente, se il paziente vuole rimanere su un dato binario di conversazione, o se preferirebbe parlare di qualcos'altro.

Dare un nome

Quando le persone sperimentano qualcosa di dannoso, stressante o altrimenti difficile, hanno bisogno di riappropriarsi del potere su quella situazione per poterla affrontare. Parte dell'ottenere quel potere richiede che al problema venga dato un nome. I terapeuti narrativi pongono domande per aiutare i pazienti a nominare i problemi che affrontano. Domande semplici come "che nome daresti a ciò che è successo?" aiutano i pazienti a etichettare il problema e affrontarlo frontalmente.