Salute e malattia
Le festività possono essere sia una benedizione che una maledizione se significano abbuffate, indulgenza e successivo rimpianto.
Lascia che l'omeopatia venga in soccorso: praticata dalla fine del XIX secolo in tutta Europa, questa terapia complementare fornisce rimedi estratti da piante, fiori e in alcuni casi animali.
Samuel Hahnemann (1755-1843) fu un medico tedesco che scrisse la "bibbia" dell'omeopatia, "Organon der Heilkunst", nel 1810. Una versione rivista del 1921 è ancora usata dagli omeopati abilitati in tutto il mondo.
Basata sulla Legge dei Simili che afferma "il simile cura il simile", l'omeopatia si avvale di tinture o pellet di elementi altamente diluiti che si dice stimolino il corpo ad attivare il proprio sistema immunitario per guarire efficacemente da solo.
Nux vomica è un rimedio utile se temi di abbuffarti a Natale o in una stanza piena di parenti e amici che vedi una volta l'anno. Scopri come usarlo al meglio.
Identifica esattamente cosa senti. Sai senza dubbio che il mal di stomaco deriva da troppe fette di tacchino, troppe porzioni di ripieno e quell'extra fetta di torta di zucca con panna? Indigestione e lieve nausea sono sintomi comuni che Nux Vomica allevia.
Usa la tintura alcolica se tolleri l'alcol. Per chi non può o non vuole consumare alcol, scegli i pellet omeopatici. Entrambe le formulazioni si prendono sotto la lingua per rapido assorbimento nel flusso sanguigno.
Osserva come ti senti dopo qualche ora. Naturalmente, non continuare a mangiare cibi pesanti o bere alcol o caffè. Fare una di queste cose impedirà al rimedio di agire.
Astieniti da prodotti contenenti menta o cibi alla menta. Evita dentifricio o collutorio con ingredienti alla menta. Come il caffè, qualsiasi tipo di menta diventa un antidoto istantaneo per qualsiasi rimedio omeopatico. Menta include menta piperita, menta verde o ibridi. Significa anche evitare chewing gum e caramelle alla menta.
Verifica se corrispondi al generale "tipo di personalità" che risponde bene a Nux Vomica. Individui di Tipo A ma anche tendenti all'irritabilità, con fusibile corto o tendenza all'eccesso in generale, ottengono buoni risultati con Nux Vomica. Se tendi a essere molto sensibile a luce, suoni e odori quando sei agitato, Nux Vomica potrebbe essere adatto a te.
Omeopatia