Salute e malattia
Prepara l'impacco. Piega la flanella in 4 strati. Mettila nella ciotola di vetro. Versa ~60 ml di olio di ricino sul tessuto. Lascia impregnare 5-10 minuti, rigirando se necessario per saturare uniformemente.
Applica. Togli il tessuto imbevuto dalla ciotola. Ponilo sulla zona da trattare. Premi leggermente per aderire. Copri con pellicola trasparente leggermente più grande. Sopra metti il termoforo a media potenza. Lascia in posa 30-60 minuti.
Rimuovi e conserva. Togli termoforo e impacco. Butta la pellicola. Pulisci la pelle con panno umido tiepido e asciuga tamponando. Metti la flanella nel sacchetto zip e conservala in luogo fresco. Riutilizzabile 3-7 volte aggiungendo poco olio se serve.
Naturopatia