Salute e malattia
Il Programma di Pulizia Completa del Corpo, un detox di 7 giorni venduto nei negozi GNC, è uno dei prodotti per dieta e digiuno più popolari attualmente sul mercato. Il programma include diversi prodotti da consumare nell'arco di una settimana. GNC afferma che il prodotto è un disintossicante efficace di fegato, reni, colon e stomaco. Include anche diversi integratori dietetici separati: fibre, lassativo, formula circolazione sanguigna, tonico epatico, diuretico, complesso enzimatico, "detergente totale", probiotico e prebiotico. Questi integratori sono organizzati in bustina mattutina, serale, fibre e probiotici.
GNC raccomanda che gli integratori nella "Bustina A.M." siano assunti immediatamente al risveglio. Gli integratori includono la miscela enzimatica digestiva GNC, detergente totale e una "formula gastro" per migliorare la digestione. Per risultati ottimali, l'utente dovrebbe fare colazione entro un'ora dall'assunzione della bustina mattutina. Questo assicura che i cibi della colazione siano adeguatamente assorbiti e digeriti, con minimo disagio, gas e gonfiore.
L'integratore di fibre e prebiotici nel programma dovrebbe essere assunto al mattino. Poiché include buccia di psyllium e altre fonti di fibre bulk, questa bustina può aumentare il senso di sazietà, facilitando la pulizia intestinale. Inoltre, questa polvere include prebiotici, che migliorano la salute dei batteri intestinali "amici". La miscela fibre e prebiotici va mescolata con 120-180 ml di succo o acqua e assunta con la colazione.
La bustina serale dovrebbe essere assunta con la cena o uno spuntino serale. Contiene gli stessi enzimi digestivi della bustina mattutina, oltre a diverse altre erbe e integratori disintossicanti. La formula circolazione sanguigna, formula reni e formula fegato sono tutti componenti del programma serale. L'integratore probiotico, che contiene acidophilus e bifidobacterium, dovrebbe essere assunto con un pasto serale.
Digiuno e depurazione