Salute e malattia
Il sangue è il fluido più importante nel corpo. Circola attraverso tutto il corpo, raggiungendo tutti gli organi e tessuti. Il sangue porta nutrienti e ossigeno a tutte le parti del corpo e, allo stesso tempo, rimuove i rifiuti. Il cuore pompa il sangue attraverso vene, arterie e capillari. Pulire il sangue è importante per mantenere il corpo sano. Mentre la funzione principale dei reni è filtrare il sangue, detossificare il sangue può anche aiutare a eliminare rifiuti e tossine dal corpo. I rimedi casalinghi sono un modo economico e naturale per purificare il sangue.
Bevendo molta acqua, puoi sciacquare fuori tutte le tossine e impurità nel sangue e corpo. Bere acqua diluisce anche qualsiasi tossina che possa essere nel corpo e aiuta a produrre il sangue. Il corpo ha bisogno di un apporto giornaliero d'acqua per rimanere sano. Gli esperti suggeriscono che ogni persona beva circa otto bicchieri o 1,9 litri d'acqua ogni giorno. Succhi di frutta e verdura sono anche fluidi da bere.
I reni sono un organo filtrante che pulisce il sangue durante il giorno. I reni rimuovono detriti e fluidi in eccesso dal sangue. Questo rifiuto viene inviato alla vescica dove viene immagazzinato fino alla minzione. Pulendo i reni, funzionano meglio e sono poi in grado di filtrare il sangue. Bere molta acqua ogni giorno aiuta anche a pulire i reni. I rimedi erboristici sono anche utili. L'uva ursina è un'ottima erba per i reni, secondo molti erboristi. Puoi comprare l'erba nei negozi di alimenti naturali.
Oltre a bere acqua e pulire i reni, un altro modo per pulire il sangue è con le erbe. Ci sono erbe che sono spesso pensate come purificatori del sangue dagli erboristi. Queste erbe includono trifoglio rosso, radice di bardana, radice di fitolacca e chaparral. Tutte queste erbe sono disponibili in forma di pillola dai negozi di alimenti naturali. Puoi anche acquistare le erbe essiccate per fare un tè.
Il digiuno è un modo per pulire l'intero corpo. Non mangiando cibo, il corpo si concentra sull'autoguarigione invece che sulla digestione. Il corpo richiede una grande quantità di energia per processare il cibo, assorbire nutrienti ed eliminare rifiuti. Durante un digiuno, il sistema digerente ha un breve riposo e l'energia del corpo può essere usata altrove. Un digiuno breve di uno o due giorni è benefico per la maggior parte delle persone, ma un medico dovrebbe essere consultato se hai problemi medici. Un digiuno aiuta tutti gli organi del corpo e il sangue a liberarsi dei rifiuti.
Digiuno e depurazione