Salute e malattia
I cerotti detox per i piedi — o cerotti giapponesi per i piedi — sono sviluppati da estratti naturali di alberi che si dice aiutino a estrarre rifiuti e tossine dal corpo in modo simile all'osmosi delle piante attraverso le piante dei piedi. Questi cerotti si dice stimolino i punti riflessi sulla pianta dei piedi per aiutare con disturbi come affaticamento, dolori articolari, ritenzione idrica, cattiva circolazione, emicranie, eruzioni cutanee e altri problemi di salute. I cerotti detox funzionano comodamente di notte mentre dormi.
Prepara un foglio adesivo e un cerotto detox. Rimuovi con cura la carta adesiva per esporre la parte appiccicosa del foglio adesivo. Stendi il foglio con il lato appiccicoso verso l'alto su una superficie solida.
Rimuovi il cerotto detox dalla sua carta protettiva. Posizionalo sul foglio adesivo con la parte scritta o colorata del cerotto rivolta verso l'adesivo. Vuoi che la parte bianca del cerotto sia rivolta verso l'alto.
Metti il cerotto detox al centro del foglio adesivo, premendolo fermamente per attaccarlo.
Prendi l'adesivo e il cerotto per i bordi e ruotalo in modo che la parte appiccicosa sia posizionata sopra la porzione centrale sul lato inferiore del piede. Stendi sulla pianta del piede sui punti riflessi che desideri coprire. Vedi la sezione Risorse di questa guida per una tabella di riflessologia del piede.
Premi delicatamente il cerotto sul piede, fissando l'adesivo intorno al cerotto per assicurarti che sia ben aderente. Ripeti i passaggi da 1 a 4 sull'altro piede. Vai a letto come al solito.
Tieni i cerotti sui piedi per un minimo di 6-8 ore mentre dormi. Stacca delicatamente i cerotti la mattina e pulisci i piedi con una salvietta antibatterica o sapone, acqua e un panno. Butta i cerotti usati nella spazzatura.
Agopressione