Trattamento Naturale della Psoriasi: Stile di Vita e Zinco

Una diagnosi di psoriasi non significa dover ricorrere per forza ai farmaci. Puoi trattarla naturalmente con semplici cambiamenti nello stile di vita.

Procedimento

Applica quotidianamente una crema allo zinco sulle zone colpite. Prova una pasta per eritema da pannolino naturale: le marche migliori elencano l'ossido di zinco come primo (e talvolta unico) ingrediente.

Assumi integratori di zinco per via orale: la carenza di zinco scatena la psoriasi in molti casi.

Fai dosare la vitamina D: livelli bassi di questo ormone vitale possono innescare la psoriasi. Integra se carente, col parere del medico per il dosaggio.

Evita bagni prolungati in acqua calda: peggiora molte condizioni cutanee, specie in inverno.

Esponi viso, braccia e gambe alla luce solare diretta almeno 20 minuti al giorno per la produzione di vitamina D.

Passa a detersivo ipoallergenico: certi chimici e profumi irritano la pelle. Quello per bambini va bene.

Assumi olio di enotera per via orale o rompi una capsula e applicalo sulle lesioni. Verifica col medico: non adatto a chi prende certi farmaci.

Consulta un medico naturopata per una valutazione olistica, in sinergia col tuo medico di base, per esplorare cause e trattamenti che la medicina convenzionale spesso ignora.