Salute e malattia

Terapia con Coppettazione: Benefici, Come Farla e Cosa Serve

La coppettazione usa piccole coppe di vetro riscaldate per creare vuoto. Il calore mantiene la coppa in posizione sul corpo, lenendo muscoli tesi, rilasciando tossine e aumentando la circolazione sanguigna. Le coppe restano sul corpo solo 10-15 minuti, e possono essere lasciate ferme su aree problematiche o mosse delicatamente per creare un massaggio lenitivo.

Cosa Serve

  • Candela
  • Fiammiferi
  • Batoncini di cotone
  • Alcol isopropilico
  • Pinzette
  • Piccole coppe di vetro
  • Carta dei meridiani di agopuntura

Istruzioni

  1. Accendi una candela con un fiammifero e mettila in un portacandela. Immergi un batuffolo di cotone nell'alcol isopropilico e tienilo con cura con le pinzette. Accendi il batuffolo di cotone usando la candela accesa.

  2. Crea il vuoto nella coppa tenendo il batuffolo di cotone in fiamme all'interno del vetro per 5-10 secondi. Rimuovi il batuffolo e posiziona subito la coppa sulla pelle su muscoli tesi o punti di agopuntura. Il meccanismo del vuoto aiuta a richiamare sangue in superficie migliorando la circolazione, rilasciando tensione e eliminando le tossine che causano dolore muscolare.

  3. Applica solo 4-6 coppe per sessione su muscoli tesi. Se una coppa si stacca durante la sessione, semplicemente riscaldala e riposizionala. Se lasci le coppe ferme, l'intera sessione deve durare 10-15 minuti. Rimuovi le coppe e massaggia delicatamente le aree trattate.

  4. Esegui il massaggio con coppettazione afferrando saldamente il fondo e applicando una delicata pressione verso il basso muovendo la coppa in piccoli movimenti circolari. Le coppe si staccano più facilmente durante il massaggio, quindi sii pronto a riscaldarle. Se usi il massaggio con coppettazione, posiziona 4-6 coppe sulle aree interessate. Usando una coppa alla volta, massaggia l'area per 5 minuti prima di rimetterla nella posizione originale e continuare con la coppa successiva.

Importante: La coppettazione va eseguita da professionisti formati. Il fai-da-te comporta rischi: ustioni, lividi eccessivi, infezioni. Controindicata in: gravidanza, disturbi coagulativi, anticoagulanti, pelle lesa/lesa, cancro, insufficienza cardiaca/renale. Consulta sempre un medico prima.