Salute e malattia
Mal di pancia, mal di stomaco, indigestione: qualunque nome gli dia, è fastidioso. Mentre molti lo trattano con farmaci da banco, alcuni dei migliori rimedi sono naturali e senza chimica. Scopri come trattare il mal di stomaco con la medicina naturale.
Mangia yogurt, ricco di batteri sani naturali che possono lenire il mal di stomaco. Spesso il dolore è causato da carenza di batteri che aiutano a digerire il cibo, facendo lavorare eccessivamente gli acidi gastrici e causando dolore, crampi e reflusso acido.
Sbuccia un pezzetto di zenzero e masticane lentamente la radice, ingoiando i succhi medicinali. Lo zenzero è usato da secoli nella medicina naturale per trattare mal di stomaco, nausea e favorire la digestione, alleviando rapidamente il dolore in modo naturale.
Spremi il succo di un limone intero in una tazza d'acqua calda e bevi. L'acqua calda aiuta a pulire lo stomaco mentre il limone aiuta a scomporre il cibo, alleggerendo il lavoro degli acidi gastrici e alleviando il mal di stomaco in modo naturale ed efficiente.
Aggiungi 5-6 gocce di olio essenziale di lavanda a qualche tazza di riso, mescolando bene. Metti il riso in un vecchio calzino tubolare e annoda l'estremità. Scalda il calzino nel microonde finché è caldo e posizionalo sulla zona dolorante dello stomaco. Questo trattamento naturale allevia rapidamente i crampi e funziona bene anche per i sintomi mestruali.
Consiglio: Lo zenzero è particolarmente efficace per nausea da viaggio, gravidanza o chemioterapia. Per gonfiore addominale, il tè al finocchio o anice è un ottimo complemento. Evita cibi grassi, fritti, alcol e caffeina durante gli episodi acuti.
Rimedi alternativi