Sollievo Naturale per Reflusso Acido e GERD: Rimedi Casalinghi Efficaci

Se soffri di reflusso acido o GERD, i farmaci da banco danno poco sollievo, e quelli da prescrizione sono costosi con effetti collaterali. Ecco modi naturali per trattare il reflusso.

1. 1. Bevi succo di aloe vera

   Compralo pronto in erboristeria o preparalo tu. L'aloe cura/guarisce vari disturbi; molti ex-sofferenti di reflusso ne giurano l'efficacia.

2. 2. Mangia mandorle

   Una manciata al giorno aiuta i sintomi GERD secondo molti.

3. 3. Assumi probiotici

   Acidophilus (capsule o yogurt) ristabilisce il pH corretto del tratto digerente. Alcuni reflussi derivano da eccesso batteri "cattivi" e carenza "buoni": l'acidophilus aiuta molti pazienti.

4. 4. Aceto di mele (controintuitivo ma popolare)

   1 cucchiaino di aceto di mele biologico non pastorizzato "con la madre" cura dal bruciore lieve al GERD cronico severo.

Nota: Questi rimedi sono complementari. Se i sintomi persistono, consultare il medico per escludere ernia iatale, esofagite di Barrett o altre condizioni che richiedono trattamento medico.