Salute e malattia

Come perdere peso con The Secret ( Legge di Attrazione )

In qualsiasi momento , milioni di persone stanno cercando di perdere peso. Alcuni limitano la loro assunzione di cibo , mentre altri si spingono ad esercitare di più . Altri, invece , perdere peso utilizzando la legge di attrazione ( noto ad alcuni come "The Secret" ) . Istruzioni
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Per perdere peso con The Secret ( come scritto da Rhonda Byrne ) , è necessario prima capire la legge di attrazione . La legge di attrazione afferma che si può avere tutto quello che vuoi , a patto che si crede che è vostro di diritto . Tutto ciò che si desidera, si può manifestare . Utilizzando questa potente legge dell'Universo , si può perdere peso manifestando un corpo più sottile sano .
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Per perdere peso utilizzando la legge di attrazione , è necessario sedersi tranquillamente , chiudete gli occhi e immaginate come sarebbe vivere in un corpo più sottile sano . Pensate a questo per diversi minuti , in realtà sentendo cosa si provi a comprimere i jeans più piccoli senza problemi , cosa sarebbe simile per vedere una versione più piccola di te stesso allo specchio . Quando apri gli occhi , si deve credere che questo corpo è tuo .

In questo modo , non sei stato delirante , si sta semplicemente credere che l'Universo consegnerà ciò che avete chiesto . Questo non significa che si può continuare a mangiare morbosamente . Piuttosto , con l'aiuto dell'Universo , si inizierà a perdere l' appetito per cibi malsani , e sarà più probabile sviluppare una dieta sana con poco sforzo e senza sofferenza. Anche se non vi piace l'esercizio fisico, è molto probabile che troverete a voler spostare il vostro corpo in modo da rafforzarlo.
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Ogni mattina , appena ti svegli , prima di i vostri piedi , anche toccano il suolo , rendono grazie . Non devi essere una persona religiosa per rendere grazie . Basta ringraziare l'Universo per il corpo più sottile sano ( anche se non lo avete ancora . Ricordate , The Secret è credere che ciò che si desidera sarà consegnato a voi . ) .
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Ogni di notte , come si sta addormentarsi , ringrazio l'Universo per il corpo più sottile sano che vi è stato dato . Anche questo po 'di pensiero positivo può aumentare il vostro metabolismo per aiutare a perdere peso perché non si è più pensando come una persona più pesante sconfitta .
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Mentre impiegando la legge segreta di attrazione per perdere peso , non acquisti per l'abbigliamento . L'acquisto di abbigliamento in grandi formati è un riconoscimento che non siete il corpo più sottile che si sta manifestando . Non dovete necessariamente fare acquisti per l'abbigliamento più piccolo ora ( perché cercando sui vestiti che non si adatta potrebbe essere deprimente e inonderà con pensieri negativi di nuovo) . Non, però , acquistare capi di abbigliamento a tua grande dimensione attuale . Anche se un grande evento si avvicina , trovare il modo di rendere il dovuto sia con il vostro guardaroba corrente o prendere in prestito qualcosa da un pesante, come dimensioni persona .