Acqua Alcalina: Benefici, Fai da Te ed Evidenze Scientifiche
L'acqua alcalina neutralizza l'acidità delle diete acide. Non contiene acidi né basi. Secondo specialisti di salute naturale e nutrizionisti alternativi, l'acidità danneggia organi e inibisce i processi mentali. Per contrastarla, raccomandano diete alcaline (verdure, frutta, semi, noci). L'alcalinità si ottiene anche trattando l'acqua.
Occorrente
- Fonte d'acqua con calcio e magnesio
- Ionizzatore d'acqua
- Filtro a osmosi inversa
- Integratore booster di pH
- Bicarbonato di sodio
Istruzioni
- Trovate una fonte d'acqua con calcio e magnesio. Questi minerali sono essenziali per sfruttare l'elettricità in essi. Gli specialisti alternativi credono che questo separi l'acido dall'acqua.
- Versate l'acqua nell'ionizzatore: contenitore che fa passare elettricità nell'acqua.
- Passate l'acqua nel filtro a osmosi inversa: filtro potente che rimuove contaminanti acidi.
- Aggiungete un integratore booster di pH.
- Aggiungete bicarbonato per ridurre l'acidità.