Salute e malattia
Uno spasmo muscolare e i crampi sono causati dalla contrazione della muscolatura liscia. Numerosi rimedi erboristici sono usati come miorilassanti per trattare crampi e spasmi muscolari. Ecco alcune erbe che puoi usare per rimedi casalinghi come miorilassanti.
Cumino dei prati (Caraway): I semi di cumino dei prati sono ricchi di composti con forti proprietà antispasmodiche. Sono stati a lungo usati come rimedio popolare per trattare le coliche nei neonati. In alcune culture, vengono consumati dopo un pasto, come faremmo con una menta dopo cena.
Nepeta (Catnip): La nepeta è un'erba molto delicata, abbastanza sicura per l'uso con i bambini. Viene usata per trattare le coliche grazie ai suoi effetti antispasmodici.
Dong Quai (Angelica cinese): Il Dong Quai è il nome per l'angelica cinese. Ha molti benefici per le donne, tra cui le proprietà antispasmodiche che offrono sollievo dai crampi mestruali. È anche usata in Cina per sollievo dai crampi allo stomaco.
Cimicifuga (Black Cohosh): La cimicifuga è una perenne alta e maestosa nativa del Nord America. Ha effetti antispasmodici e numerose altre proprietà medicinali.
Menta piperita (Peppermint): La menta piperita è nota per lenire il dolore allo stomaco. Questo perché ha un effetto antispasmodico sul sistema digestivo.
Rimedi alternativi