Salute e malattia
Le afte sono ulcere dolorose in bocca che compaiono improvvisamente. Almeno 2-3 solitamente appaiono insieme, ma possono presentarsi singolarmente. Possono essere molto dolorose e bruciare e formicolare, specialmente mangiando cibi piccanti o acidi. Per molti, questa condizione è ricorrente. Molte strategie naturali aiutano a promuovere la guarigione.
Idraste (Goldenseal): guarisce le piaghe in bocca. In 1 tazza acqua calda, mescola ¼ cucchiaino sale e contenuto di 1 capsula di polvere di idraste per fare un collutorio. Puoi anche mettere l'estratto direttamente sulla piaga. Usa 3 volte al giorno.
DGL (deglicirrizinato di liquirizia): sollievo rapido dal dolore. Fai una pasta con polvere e acqua e applica direttamente sulla piaga o prendi 380 mg 2 volte al giorno prima dei pasti.
Mirra o elicriso (rockrose): alleviano dolore e infiammazione. 5 gocce di tintura in ¼ tazza acqua calda come collutorio 3 volte/die.
Quercetina: agisce sull'infiammazione. 125-250 mg 3 volte/die tra i pasti.
Complesso vitamina B quotidiano come da etichetta; le afte sono collegate a carenza di queste vitamine. Tintura di propoli: forte antisettico con potenti proprietà curative; applica direttamente sulla piaga. Comune in negozi alimenti naturali. Rompi una capsula di probiotici acidophilus e applica direttamente sulla piaga: sollievo lenitivo e, anche se le afte non sono causate da batteri, possono infettarsi e i batteri "buoni" dei probiotici prevengono infezione.
Mangia cipolle crude, ricche di zolfo, sostanza nota per proprietà curative. Sensibilità al glutine, proteina in grano e prodotti correlati, è causa maggiore di afte ricorrenti. Se hai ricorrenti focolai, considera eliminare glutine dalla dieta per vedere se noti miglioramento. Potresti voler farti testare per allergia. Non usare dentifrici che contengono laurilsolfato di sodio perché può promuovere le afte.
Rimedi alternativi