Salute e malattia
Diversi rimedi erboristici si dice accorcino la durata dei lividi. Alcuni si applicano topicamente, altri per via interna. Per l'arnica montana, medici e erboristi la usano pre e post-chirurgia per alleviare dolore e far guarire i lividi più velocemente.
Se sapete che avrete lividi (es. chirurgia), considerate di prendere arnica montana prima. Riduce lividi e gonfiore associato. Ricercatori di Berlino hanno studiato l'arnica su persone pre/post chirurgia al ginocchio: chi l'ha usata aveva meno gonfiore del gruppo placebo. Se considerate l'arnica pre-chirurgia, informate il vostro medico.
Se i lividi compaiono inaspettatamente, potete scegliere tra molte erbe per uso topico o interno. L'arnica rimane la scelta n.1 per naturopati ed erboristi; unguenti e integratori sono facili da trovare. Usare unguento di arnica come da confezione o compresse omeopatiche per via interna.
Se l'arnica non funziona, Bellis perennis (pratolina, margheritina) aiuta i lividi che non rispondono all'arnica. Entrambe testate in studi per effetti anti-emorragici. Reperibile da erborista/negozio alimenti naturali. Dose suggerita, continuare se vedete miglioramento.
Se avete brutti lividi in zone ricche di nervi (coccige, punte dita, genitali), considerate Hypericum (iperico/erba di San Giovanni), comunemente usato per depressione. Per lividi: olio topico sulla ferita. Applicare secondo istruzioni produttore o indicazioni erborista.
Rimedi alternativi