Sollievo Naturale per Tendinite: Ricetta Bagno Rilassante
Questo delicato trattamento con bagno rilassante è perfetto per la tendinite. La tendinite è l'infiammazione di un tendine. I sintomi spesso includono gonfiore, rigidità, dolore e talvolta una sensazione di bruciore intorno al tendine. Questo trattamento funziona aiutando ad alleviare i sintomi e a trattare l'infiammazione della tendinite.
Cose che Vi Serviranno
- 1/4 tazza di sale marino celtico
- 5 gocce di olio di cipresso
- 5 gocce di olio di eucalipto
- 5 gocce di olio di camomilla
Istruzioni
- In una piccola ciotola, mescolate delicatamente il sale marino celtico con l'olio di cipresso, olio di eucalipto e olio di camomilla. Usate un cucchiaio di legno o plastica, ma evitate utensili metallici se possibile.
- Fate scorrere un bagno caldo. Idealmente, l'acqua dovrebbe essere intorno ai 38°C (100°F) ma non molto più calda. Acqua troppo calda indebolirebbe gli oli essenziali usati nel trattamento.
- Versate delicatamente la miscela di sale sotto l'acqua corrente. Una volta che il sale sembra essersi sciolto, immergetevi nel bagno. Restate in ammollo nel trattamento per un totale di circa trenta minuti.
- Suggerisco di usare il trattamento quotidianamente finché la tendinite non è guarita.