Vitamine per la Sindrome del Tunnel Carpale: Approccio Naturale al Sollievo

Le vitamine sono un metodo efficace nel trattamento della STC (Sindrome del Tunnel Carpale). Di seguito le vitamine che dovrebbero essere assunte per aiutare a curare la STC.

Istruzioni

1. Assumete un integratore di Vitamina C quotidianamente. La Vitamina C aiuta la crescita e la riparazione di ossa e tessuti e fornisce al corpo collagene. La Vitamina C ha anche dimostrato di aiutare ad alleviare il dolore e il disagio spesso causati dalla sindrome del tunnel carpale.

2. Assumete 100 mg di Vitamina B6 tre volte al giorno. La Vitamina B6 è una carenza comune nei pazienti con sindrome del tunnel carpale. La Vitamina B6 aiuta anche a ridurre il gonfiore e alleviare dolore e disagio. Chi assume più di 200 mg di Vitamina B6 al giorno dovrebbe consultare un medico, quindi è meglio parlare con il proprio medico prima di iniziare questo trattamento.

3. Assumete 25 mg di Riboflavina al giorno. La Riboflavina lavora con la Vitamina B6 e aiuta ad aumentare i risultati della Vitamina B6.