Salute e malattia
Il Dr. Edward Bach, medico britannico, sviluppò i Rimedi Floreali di Bach negli anni '30. Credendo che fiori e piante avessero capacità curative naturali, raccolse l'essenza di 38 piante e fiori. Una combinazione di 1-7 essenze è usata nella maggior parte dei rimedi. Una piccola quantità di materiale vegetale in soluzione 8:7 di brandy e acqua. Sono considerati sicuri salvo allergia al brandy. Sono intesi come aiuto a breve termine per l'aggiustamento emotivo. Scoprire la combinazione giusta si fa conoscendo se stessi o con l'aiuto di amici/familiari per identificare i tratti problematici. Ci sono buoni siti online per scegliere le combinazioni, o ci si rivolge a un praticante Bach locale che miscela il rimedio corretto. Non sono considerati farmaci, sebbene spesso definiti medicinali. Negli USA si chiamano Bach essence, nel UK Bach Remedies.
Se si è eccessivamente stressati e si soffre d'ansia, il Rescue Remedy può essere indicato. Il rimedio Bach più comunemente prescritto, usato per stress e ansia. Placa attacchi d'ansia e allevia tensione. È una miscela di Impatiens, Rock Rose, Clematis, Cherry Plum e Star of Bethlehem. Conosciuto anche come Five Flower Remedy. Prima di assumere qualsiasi rimedio Bach, consultare il medico.
Se si è eccessivamente tesi e si teme di perdere il controllo, Cherry Plum può far parte del rimedio. Solitamente i rimedi combinano più essenze. I questionari sui Rimedi Floreali aiutano a determinare se l'essenza di Cherry Plum è necessaria.
Essere premurosi è positivo, tranne quando va agli estremi. La consapevolezza dei bisogni altrui a scapito di sé può andare troppo oltre. L'essenza di Chicory aiuta a ridirezionare parte dell'attenzione su di sé e la propria vita.
Ci si può concentrare troppo sul passato. Che sia rimpianto o rivivere il passato, interferisce col presente. Il Dr. Bach credeva che l'essenza di Honeysuckle aiutasse a uscire dal rimuginio per tornare alla vita attuale.
Se si soffre di rabbia alla guida, si odia fare la fila o si manca di pazienza con famiglia, amici, capi o figli, l'Essenza di Impatiens può aiutare a raggiungere un sé più sereno e paziente. Particolarmente utile nella società frenetica odierna.
Passare le giornate a sognare può essere un problema se impedisce di raggiungere obiettivi. Il Rimedio Bach per superare l'eccessiva sognantezza conterrà probabilmente Clematis.
Questionari online disponibili per testare quale Rimedio Bach è giusto (vedi Risorse). O ci si rivolge al proprio Specialista Bach locale. Molti negozi bio, erboristerie e praticanti di medicina alternativa aiutano a trovare la combinazione di essenze vegetali e floreali adatta.
Rimedi alternativi