Gargarismi con Curcuma: Benefici e Preparazione - Supportati dalla Scienza

Secondo l'Istituto di Ricerca sul Cervello dell'UCLA, gli scienziati studiano la spezia indiana curcuma. Al 2006, la sostanza dal gusto legnoso e il suo composto chimico, la curcumina, erano oggetto di otto studi al National Institutes of Health. Gli indiani mettono la spezia sui cerotti per prevenire infezioni. La ingoiano per trattare bronchite. Negli USA si provano soluzioni di curcuma come gargarismo per laringite e mal di gola.

Occorrente

• Bicchiere
• Acqua calda
• Misurini
• Cucchiai dosatori
• Polvere di curcuma
• Sale
• Cucchiaio

Istruzioni

1. Riempite un bicchiere con 240 ml di acqua calda.

2. Aggiungete 1/2 cucchiaino di polvere di curcuma.

3. Aggiungete 1/2 cucchiaino di sale.

4. Mescolate col cucchiaio finché curcuma e sale si sciolgono.

5. Fate gargarismi con la miscela finché non finisce.