Dito incastrato: tempi guarigione e trattamento

Un dito incastrato — trauma da carico assiale sull'articolazione interfalangea prossimale (PIP) — guarisce tipicamente in 2–6 settimane a seconda severità.

Gradi lesione e tempi guarigione

Grado	Patologia	Tempo guarigione
I (stiramento)	Stiramento legamento collaterale	1–2 settimane
II (rottura parziale)	Rottura parziale legamento ± piastra volare	3–4 settimane
III (rottura completa)	Rottura legamento ± frattura avulsione	4–6+ settimane; può richiedere tutore/chirurgia
Lussazione	Spostamento articolare	Riduzione + tutore 3–6 settimane; valutare stabilità
Frattura	Falange/base falange media	4–8 settimane; può richiedere ORIF

Cura acuta (RICE +)

• Riposo: Evitare presa, sport.
• Ghiaccio: 15 minuti ogni 2–3 ore × 48 ore.
• Compressione: Buddy taping a dito adiacente (se stabile).
• Elevazione: Sopra livello cuore.
• Analgesici OTC: FANS preferiti per effetto anti-infiammatorio.

Red Flags → RX necessaria

• Deformità, incapacità flettere/estendere.
• Dolore severo, gonfiore non migliorato a 48 ore.
• Intorpidimento, freddezza, cambiamento colore.
• Ferita aperta (morso pugno → irrigazione urgente).

Riabilitazione

• Mobilizzazione precoce protetta (buddy tape) previene rigidità.
• Progressivo ROM → rinforzo (putty, gripper).
• Ritorno sport quando ROM completo, forza, nessun dolore.

La maggior parte dita incastrate guarisce bene con cure semplici; instabilità persistente o deformità necessita valutazione specialistica.