Salute e malattia
Il gas può essere esperienza dolorosa e imbarazzante. Causato da cibi piccanti, certe diete, effetti collaterali farmaci o per nessun motivo apparente. Qualunque sia la causa, molti modi per alleviare il disagio da gas eccessivo o intrappolato. Per fortuna, l'imbarazzo di comprare farmaci da banco si evita. Molte cose in casa possono aiutare a tornare normali.
Nota per effetti calmanti sul corpo. Vale anche per sistema digerente. Per alleviare gas, fare tè alla camomilla. Tè di camomilla comune in supermercati. Infondere secondo istruzioni e gustare. L'erba aiuta a espellere gas intrappolato nell'intestino. Camomilla sicura e lenitiva. Essendo tisana senza foglie di tè, è senza caffeina. Usabile anche per bambini.
Un paio di compresse di carbone attivo prima e dopo i pasti previene e allevia gas. Il carbone lega il gas. Se si assumono altri farmaci, consultare medico prima. Lega tutto, quindi lega anche altri farmaci. Usare solo occasionalmente, non regolarmente.
Anche la menta piperita allevia gas. Effetto calmante, aiuta il corpo a rilassarsi ed espellere gas. Proprietà che aiutano a muovere gas intrappolato. Può agire come antidolorifico e intorpidire tratto digerente. Come camomilla, tè menta piperita in supermercati. Sicuro per bambini: naturale e senza caffeina.
Praticare esercizio moderato. Muovere e stirare il corpo aiuta a spostare gas intrappolato nel tratto intestinale. Attiva circolazione in quelle parti, aiutando espulsione gas.
Bere molta acqua. Aiuta a pulire il sistema, portando via il gas.
Molti giurano sui poteri anti-gas dello zenzero. Ha un enzima che allevia gas e allevia crampi e dolore associati. Consumabile in varie forme.
Seme che previene e allevia gas. Aiuta anche altri problemi digestivi come indigestione e mal di stomaco, che spesso accompagnano il gas. Aumenta produzione succhi gastrici, aiutando digestione. Semi masticabili o per fare tè.
Medicina popolare