Salute e malattia
Il medico vi prescrive pillole per il colesterolo alto, ma voi preferireste evitarle. Potete abbassare il colesterolo aggiungendo aceto di mele puro alla dieta quotidiana. Ecco come.
Sorso diretto: 1 cucchiaio in un bicchiere, bere d'un fiato. Fino a 3 volte al giorno. Un po' di miele migliora il sapore.
Nel tè del mattino: a fine tazza, aggiungere 1 cucchiaio di aceto.
Nell'insalata a pranzo: sostituire condimenti grassi con aceto di mele. Riducete grassi e introducete una sostanza che "laverebbe" i grassi dal sistema.
In cottura: sostituire l'aceto bianco con quello di mele. Il colesterolo può scendere fino a 5 punti in un mese, con possibile perdita di peso.
Nel succo serale: succo di mela o uva + 1 cucchiaio aceto. Un'altra dose giornaliera potenzia l'effetto ipocolesterolemizzante.
Medicina popolare