Progesterone Naturale per il Controllo delle Nascite: Guida Completa

Molte donne oggi cercano metodi naturali e alternativi di contraccezione. L'uso di creme a base di progesterone naturale è uno di questi metodi. La maggior parte delle pillole anticoncezionali contiene progesterone ed estrogeni sintetici in quantità che agiscono insieme per offrire un alto tasso di successo nella prevenzione della gravidanza. Il progesterone è un ormone sessuale che si trova naturalmente sia nei maschi che nelle femmine. La crema di progesterone naturale è una forma lieve di controllo delle nascite.

Cosa ti serve

• Crema di progesterone naturale

Istruzioni

1. Consulta il tuo medico. C'è un po' di confusione tra le donne sull'uso del progesterone naturale per il controllo delle nascite e per favorire il concepimento. Come metodo contraccettivo funziona, sebbene non con lo stesso tasso di successo della pillola. Non ci sono studi che provino specificamente l'efficacia delle creme da banco; tuttavia, è ben documentato che il progesterone può indurre il ciclo mestruale. Infatti, viene spesso prescritto dai medici per questo scopo.

2. Scegli la forma di progesterone. Decidi quale forma usare e acquistala. Un tipo è da banco, l'altro solo con prescrizione. Il progesterone naturale deriva da soia o igname messicano selvatico (Dioscorea Villosa). È chiamato prodotto "ormone bioidentico" perché ha una struttura molecolare simile ai nostri ormoni naturali. Il progesterone micronizzato USP è la forma più efficace; tuttavia, è disponibile solo con prescrizione. Le creme di progesterone naturale si vendono da banco. Entrambe contengono progesterone bioidentico, ma la versione micronizzata è più potente.

3. Applica la crema nelle fasi follicolare e luteale. Applica una dose su un'area a pelle sottile (collo, interno braccia e gambe, polso, addome, seno, mani, petto, piedi) finché è ben assorbita. Oggi esistono varie creme commerciali. Una crema con 1,7% di progesterone fornisce 20 mg per applicazione. È meglio usare un dosatore a pompa per ottenere esattamente 20 mg. Due applicazioni al giorno, mattina e sera. Ruota la zona di applicazione per non saturare un solo punto: es. mattina polso sinistro, sera collo, e così via.

4. Integra con altri metodi. Completa questo metodo naturale con altri per un tasso di successo più alto: preservativi, diaframma, schiume o gel spermicidi, e monitoraggio del ciclo per astenersi dal sesso durante la fase di picco fertilità.