Bagno all'Aceto di Mele per Dolori Muscolari: Benefici e Procedimento
Perché funziona
Aceto di mele crudo, biologico: antibiotico/antisettico naturale, enzimi e minerali (potassio). Usi interni/esterni, incluso sollievo muscolare/articolare. Il bagno caldo rilassa, l'aceto apporta potassio: tessuti morbidi/flessibili, muscoli tonici.
Occorrente
- Misurino, 240-480 ml aceto di mele crudo, acqua, vasca da bagno
Procedimento
- Riempire vasca acqua calda, aggiungere 240-480 ml aceto.
- Immergersi ≥30 minuti.
- Massaggiare tutto il corpo dal basso verso l'alto (verso il cuore): piedi, gambe, torso, braccia, collo. Viso: sfioramenti leggeri verso l'alto, non tirare la pelle giù.
- Massaggio secco cuoio capelluto con polpastrelli, poi sfregamento orecchie.